Od stresu k rovnováze: Praktický průvodce pro náročné časy
Cena
1850.00 Kč
Číslo akce
AK10150
Lektor
Bc. Pavlína Langerová
Rozsah hodin
8h
Stav akce
Termín začátku akce
Kontakt
Ing. Stanislava Mrkvová
Garant email
mrkvova@vim-jmk.cz
Termín do
Termín od
Doporučeno pro
Místo akce
Kategorie akce
Kategorie akce - parent
Popis vzdělávací akce
Žijeme v době vysokých nároků a rychlých změn, které dlouhodobě zatěžují naši psychiku i tělo. Tento vzdělávací program nabídne srozumitelný pohled na stres, jeho druhy a dopady na imunitu, emoce i každodenní fungování. Účastníci získají nástroje pro řízení času, práce s prioritami a vlastní energií, seznámí se s kolem rovnováhy a možnostmi jeho využití v osobním i pracovním životě. Díky sebepoznání a konkrétním technikám posílí schopnost zvládat napětí, myšlenkové přetížení a hledat dlouhodobou rovnováhu.
Termín
-
Termín uzávěrky přihlášek
Konkrétní místo
Hodonín, Horní Valy 2
Přihlásit